Beneficios del té verde con limón

El té, la bebida más consumida después del agua. Dentro de las distintas variedades, el té verde adquiere especial atención. Y si pensamos en aportar más sabor, el limón es clave. A continuación, sus beneficios.

Para muchos, el té verde es un descubrimiento reciente, una bebida que se consume desde hace pocos años y que se ha incorporado a otras variedades de té que se solían tomar. No obstante, en Oriente el té verde es una de las hojas que más se consumen, dónde está íntimamente ligado a los hombres desde hace casi 5.000 años.

Los beneficios de consumir té verde ya han sido mencionados y descritos en detalle en otro artículo, pero ¿qué beneficios aporta el té verde con limón?

Beneficios del té verde con limón

• En realidad, las propiedades benéficas del té verde con limón son atribuidas a la infusión en sí (propiedad antioxidante).

• El limón por su parte, potencia el sabor de la bebida. Añadir limón a la infusión representa una opción para evitar el agregado de cualquier sustancia endulzante que aporta calorías vacías al organismo.

• Incorporar esta bebida en nuestra alimentación se convierte en una oportunidad para hidratarnos de una manera diferente. Con sabor, sin aporte energético y a su vez adquirir los beneficios que el té verde nos regala.